Como DIMINUIR a dor do aparelho ORTODÔNTICO depois da MANUTENÇÃO

OLÁAA PESSOAS *-*

NESTE VIDEO BREVE FALEI UM POUCO (BASEADO EM MINHA EXPERIENCIA COM APARELHO ORTODÔNTICO) . SOBRE COMO DIMINUIR AS DORES DEPOIS DE UM DIA DE MANUTENÇÃO INDO AO DENTISTA OU VOCÊ QUE ESTA INDO PARA A COLOCAÇÃO DO APARELHO ORTODÔNTICO (NÃO É FÁCIL 😂😂😂 )

1 - Procure comer apenas alimentos moles nos primeiros dias após a colocação do aparelho.  é essencial que, durante os primeiros dias, você consuma alimentos bem macios e que não exijam muita mastigação. Recomenda-se comidas como sopas, purês, iogurte, vitaminas, miojo, sorvetes, gelatinas e etc...

2 - Pressionar cubos de gelos sobre as bochechas fazendo movimentos circulares, O gelo vai ajudar a anestesiar a boca e diminuir eventuais inflamações.

3 - Evite alimentos e bebidas ácidos. Por conterem ácido cítrico, eles podem piorar eventuais feridas na sua boca (as quais são comuns depois da colocação do aparelho) ou causar irritações.

4 - Mascar chiclete vai funcionar como um exercício, aumentando o fluxo de sangue em sua boca e gengivas, o que deve ajudar a aliviar as dores. Chiclete sem açúcar é uma opção melhor do que a versão com açúcar, a qual pode levar ao aparecimento de cáries.

5 - Use analgésico para aliviar a dor. Há vários medicamentos disponíveis sem receita e que podem diminuir o desconforto na boca. O efeito deles dura algumas horas. Eles podem ser encontrados nas seguintes versões: enxaguatórios bucais e géis. Produtos como Orajel e Gelclair podem ajudar a diminuir um pouco a dor.

6 - Fazer bochechos com água morna e sal .ela alivia o desconforto e de tratar e aftas que possam ter sido causadas pelo atrito do aparelho contra as partes internas das bochechas. Para fazer uma lavagem com água de sal, coloque uma colher de chá de sal refinado comum em um copo de água morna. Agitar até dissolver todo o sal. Encha a boca com esta mistura e bocheche com cuidado durante cerca de um minuto antes de cuspir.

• Repita várias vezes ao dia, principalmente nos primeiros dias e sempre que você estiver sentindo mais dor do que o normal.
  

7- Use a escova ideal para aparelho ortodôntico, pois ela limpa profundamente os dentes da maneira correta, alcança os locais que a escova de dente tradicional não alcança . dessa maneira os restos de comida saíram com facilidades entre os dentes e o aparelho. 

. Além de evitar possíveis sangramentos da gengiva utilizando a escova tradicional em seus dentes ( pois a gengiva fica mais frágil e delicada no período de manutenção , assim ficando mais sensivel a machucar com qualquer ''toque'' mais forte .

8  Peça ao seu ortodontista para afrouxar um pouco o aparelho. Se a dor causada pelo aparelho é muito intensa, é possível que eles esteja apertado demais. E isso não é vantagem nenhuma. O fato de apertar mais o aparelho não significa que ele vá funcionar melhor ou endireitar seus dentes mais rapidamente. Fale com o seu dentista sobre isso.

Então é isso meus amores , (lembrando que tudo o que falei , esta relacionado ao que eu vivo usando o aparelho ortodôntico, espero que muitos tenham se identificado). 
e comentem se eu esqueci de algo e como é para vocês usarem aparelho 😍😗😘 

BJÃÃÃO .